za 2000tys to masz nawet 3 mg czyli nawet 3 cykle male ropbisz a grzesiek musi miec amerykanskie bo to najlepsze jak z pewexami kiedys ale na tym nie ma co oszczedzac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-18 00:08:39
[...] i ucho na czole niestety po tym nie rosnie Efekty sa jednak niewymierne do funduszy, jezeli ktos liczy sie z kasa, a zwlaszcza ma wyplate z Polski. Jam tam kiedys zobacze jak dziala w pol rocznym cyklu IGF-1 stosuje sie w cyklach 5 tyg on 5 off i to tak do pewnego czasu, wiec ciezko powiedziec czy jest "lepszy" - ma byc na pewno [...]
[...] to inne firmy nie beda mogly go nasladowac w 100% a jedynie dazyc to stworzenia podobnego suplementu, co spowoduje wysyp tego typu produktow i moze faktycznie nastapi jakas rewolucja. Miejmy nadzieje ze to nastapi wkrotce, bo im wieksza konkurencja tym nizsze ceny - malo jest osob ktore stac na eksperymentowanie z suplem za 100$. [...]
Oczywiście ,że dasz radę lecieć na testosteronie bez stosowania IA kiedys ich wogole nie było i jakos ludzie koksowali Tylko jak? Z estro w kosmosie? Nie wiem jak ty do estro podchodzisz i jak nisko zbijasz ja pomimo że sterydy brałem 10 lat nigdy przy estrogenie nie majstrowałem bo startowałem w zawodach w wyciskaniu i estrogen do budowy siły [...]
100 g Białka ? Moim zdaniem to przsada tz kiedys jak zaczynalam diete optymalna jadlam mniej wiecej tyle bialka i wtedy nie chudlam wogole lekarz powiedziala ze jesli chce schudnac mam jesc 0.8 g B na kg masy ciala. Oczywiscie ze przy silowni powinno byc go ciut wiecej ale ja chce schudnac a czemu kulturysci jedza tyle bialka? na mase chyba prawda [...]
No kurcze czytam i powiadam ze nie ma , nie ma takiej drugiej postaci na tym forum jak tomat ( chyba ze bul) Co za narcyzm, kurcze człowieku co ty widzsz w sobie, przyjrzałeś sie kiedys sobie dokładnie? Do tego to co mówisz swiadczy ze bardzo, bardzo niewiele wiesz o tym sporcie Wyjatkowa postać, jestes wiekszym pyszałkiem ode mnie tyle ze ja nie [...]
plan mysle ze wporzadku, tylko na plecy MC koniecznie najwazniejszy powod gdyz cwiczysz pod katem sily, a jak ktos powiedzial kiedys "jesli nie robisz martwego ciagu nigdy nie bedziesz najsilniejszy" czy jakos tak na biceps ile dasz rade to nie najlepsze wyjscie ;] i jesli cwiczysz na sile to troche zmniejsz ilosc powtorzen, zreszta [...]
pisales ze kiedys jak zaczynales byles juz i tak silny i 37 w bicu .. moze masz jakies fotki sprzed 5 lat? wychodzi wiec ze 5 cm tylko Ci weszlo :P ale ogólnie to bardzo fajnie, szczególnie jak ta waga pokazuje <75 kg
Nikt nie każe przecież Ci kupować tego co jest w MH, ale przynajmniej można znaleźć jakieś fajne połączenia ubrań, które można kupić choćby na wyprzedażach nawet w tych "super drogich" sklepach jak Van Graaf czy Peek&Cloppenburg. O żelu do włosów w życiu pewnie nic nie było w MH, a np kremy, czy balsamy po goleniu to przykładowo dla [...]
No to czekam panowie z niecierpilwością A tym czasem możecie mój raz kiedyś odwiedzić żeby czerpać skądś pozytywne wzorce Jak się podoba wbijajcie częściej (soqi) również ha ha ...
[...] póki pamiętam to takie pytanko... Jeśli trening kończę przykładowo gdzieś w okolicach 21(nie zawsze ale się zdarza) to czy idąc spać o tej 24 mam spożywać wszystko tak jak w rozpisce z mniejszymi przerwami czy z czegoś zrezygnować??? Dodam jeszcze, że nie za bardzo wiem jak tu ocenić swoją budowę ciała. Może to być ekto,endo ale też mezo. [...]
i koniec tematu a jak masz problem to jak kiedys bedziesz przejazdem na pomorzu to moge go zalatwic Zmieniony przez - LeBron6 w dniu 2011-11-04 23:12:51
[...] ale trzeba przyznac z sam efekt wizualny daje po zastosowaniu...ale chyba tanszy i ten sam da oliwaz tym ze u mnie jest problem mały to sie nie chce wchłaniac tak jakby skora nie przyjmowała tej oliwy probowałam juz do iinych kremow dodwawc wit A i E taka z ampułek i mam wrazenie ze te preparaty sie utrzymuja jakby niewnikajac..za to z [...]
[...] przy której ja np. buduję i redukuję a ty przy dwuch skromnych masz już tłuszcz w tym wieku. Wszyscy młodzi są niecierpliwi i w ciągu miesiąca chcieli by zbudować się jak my przez 2 lata. To nie jest zabawa i to nie jest proste. Jeśli nie chcesz ciężko tyrać 3-4 razy w tygodniu odpóść sobie. Jeśli to co piszę cię zniechęca też sobie [...]
koko1989, jakbyś rozważał głodowkę to poczytaj na ten temat. Jak się to dobrze zrobi to też właściwości zdrowotne może mieć. Z punktu widzenia kulturystyki nie jest to sensowna opcja z racji na straty w masie mięśniowej, ale jak pokombinujesz trochę (antykataboliki)to może uda Ci się jakiś ciekawy miks. Wiedza z różnych źródeł by się przydała. [...]
[...] dodałem jedno cwiczenie bo do tej pory robiłem biceps i triceps 3cw po 3 serie- dodałem 1 cwiczenie i zobacze czy przez rok pójdzie mi łapa w obwodzie 9. CEL CYKLU:poprawa jakosci miesnia, lekki przyrost masy (120 kg chce wazyc) polepszenie proporcji, zwiekszenie siły 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 lata 11. POZIOM BF%:nie wiem co to [...]
jak tak slucham Sonii to przychodzi mi do glowy pewna rozmowa z tajwanskim oficerem, ktorego kiedys mialam przejemnosc poznac na jakim kursie jez., gosc byl jak jeden wielki miesien i po gzymsach wspinal sie na 4 pietro budynku i zaraz z niego tez zlazil, jak go prosilam zeby mnie nauczyl walczyc to sie tylko zasmial i powiedzial ze kobiecie do [...]
Jak się na nich patrzy to odechciewa się ćwiczyć - Uf dobrze że dużo biegam :) Ktoś kiedyś powiedział na tym forum że kulturyści trenują interwały....g**** prawda takie prósiaki przebiegły by się 2x i zawał murowany , a interwały wymyślili trenerzy sportowi nie dla kultórystów ale dla innych sportowców gdzie potrzebna jest wydolność , oglądając [...]
a tam pierodlicie ze barki odstają,grabowski-taki w lokach wysoki :D chodzilo mi ze ja bylem "beton" jak cie widzialem i to co bym mowil raczej nie bylo by madre ze wzgledu na to ile alkoholu wtedy pochłonąłem :D kiedys bede jeszcze na pasazu to zagadam
No właśnie jako coś typowo nokautującego mnie to nie bardzo przekonuje, bo nie przekazuje ze sobą takie trafienie dużego pędu, co jest kluczowe przy trafieniu na przykład w okolice błędnika(bo chodzi o to, żeby tym błędnikiem bardzo mocno zatrząść), natomiast sprawia sporo bólu. Taki zniechęcacz bardziej. Jednak dużo bardziej mnie przekonuje [...]
IGF info
